Lateral Raise
Begynder, Håndvægt, isolation, Kettlebell, Skulder - 13 mar 2020
Udførelse: Opsæt
Fokus: Spænd
Hvad træner du: baglår (hamstring)
TEKST KOMMER
Begynder, Håndvægt, isolation, Kettlebell, Skulder - 13 mar 2020
Udførelse: Opsæt
Fokus: Spænd
Hvad træner du: baglår (hamstring)
TEKST KOMMER