—Vælg venligst en mulighed—Personlig træning - Basis - 2.116 kr.Personlig træning - Premium - 4.048 kr.Personlig træning - Pro - 6.072 kr.Online coaching - 800 kr.Månedlig sparring - 1.425 kr.
MandKvinde
Dit navn
Din e-mail
Adresse
Postnummer & by
Fødselsdag
Øget styrkeMere muskelmasseVægttab / mere markeretSundhedUdholdenhed kondition
Anden målsætning
Hvor aktiv er du på dit arbejde?
Slet ikke aktiv
Lidt aktiv
Moderat aktiv
Jævnligt aktiv
Meget aktiv
Hvad laver du af aktivitet i din fritid?
Højde
Vægt
Fedtprocent (%)
Jeg kender ikke min fedtprocent
Hvor mange gange kan du træne om ugen? 1
Hvilke udstyr har du erfaring med? MaskinerHåndvægteVægtstængerKettlebell
Hvor erfaren med styrketræning er du?
Slet ikke erfaren
Har prøvet det
Lidt erfaren
Erfaren
Expert
Har du andre kommentarer?
Har du nogle skader, der skal tages hensyn til? Angiv hvor: KnæSkulderAlbueHåndledRygLændMavemusklerAndet
Beskriv evt. skade
Hvad er dine forventninger til mig som din kommende træner?
