Kneeling Landmine Press – one arm
flerleds, Intermittet, Skulder, Triceps, Vægtstang - 13 mar 2020
Udførelse: Opsæt
Fokus: Spænd
Hvad træner du: baglår (hamstring)
TEKST KOMMER
flerleds, Intermittet, Skulder, Triceps, Vægtstang - 13 mar 2020
Udførelse: Opsæt
Fokus: Spænd
Hvad træner du: baglår (hamstring)
TEKST KOMMER